Ab generator do ćwiczenia brzucha

Dbanie o zdrowie jest bardzo ważne. Dotyczy to dbania o zdrowie psychiczne jak i o zdrowie fizyczne. Regularnie wykonywane ćwiczenia wpływają pozytywnie na zdrowie i poprawiają jego stan. Oprócz tego, ćwiczenia poprawiają kondycję oraz wygląd całej sylwetki. Ćwiczyć można na siłowni, na świeżym powietrzu czy w domu. Ważne jest to, Więcej…

Gdzie na dolnym śląsku spędzić sylwestra?

Zbliżał się ostatni dzień roku. Zastanawialiśmy się z żoną, gdzie spędzić sylwestra. Obojgu nam marzył się prawdziwy bal sylwestrowy. Był dopiero koniec listopada, ale dobrze wiedzieliśmy że jeśli chcemy dostać się na jakąś dobrą imprezę biletową, to już najwyższy czas na to, aby znaleźć jakąś dobrą sylwestrową imprezę. Rozpoczęliśmy więc Więcej…